パーソナルトレーニングとは
パーソナルトレーニング
チケットの料金
理想の自分に!
パフォーマンスアップに!
理想の自分になりたい!パフォーマンスアップしたい!慢性的な痛みを改善したい!など、一人一人に合わせたトレーニングを行います。体組成測定を行うことで、体重、体脂肪、基礎代謝などを数値で把握することができ、目標設定と成長過程が明確にできます!また、キャリッジプログラム(モビリティ関節に着目したプログラム)に基づいた動作チェックを行うことで、弱点を知り、パフォーマンスアップや慢性的な怪我や痛みの改善を確実に行っていきます!フィットネスジムにある、パワーラックやダンベルはもちろん、ストレッチポールやチューブなども完備し、バリエーションのあるトレーニング方法の提供が可能です!トレーニング方法のフィードバックを行うことで、自宅でのトレーニングも安心!
【実施時間50分】
※各種チケットの有効期限は3ヶ月です。
- ライトチケット
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¥18,700
2回
- スタンダードチケット
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¥35,200
4回
- プレミアムチケット
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¥66,000
8回
初回体験 | 実施時間30分でお気軽にトレーニングを体験できます。 | ¥1,500 |
ビジター料金(1回) | 一回ごとのご利用料金です。 | ¥9,900 |